Jongeren
Soms zit je hoofd zo vol dat je niet weet wat je ermee aan moet. Je voelt je snel boos, gestrest of onzeker, maar uitleggen wat er is, lukt niet altijd. Misschien merk je dat anderen je niet begrijpen of dat je moeite hebt om rustig te blijven in lastige situaties. In PMT hoef je niet alles uit te praten, maar ga je aan de slag met bewegen en doen, sport en spel. Zo ontdek je wat voor jou werkt en hoe je sterker in je schoenen kunt staan.
Meer informatie
Door te doen en te ervaren ontdek je hoe je reageert op lastige situaties en welke manieren beter voor je werken. Misschien merk je dat je lichaam snel gespannen raakt of dat je moeite hebt om rustig te blijven. Samen kijken we hoe je meer grip krijgt op je gevoel en beter om kunt gaan met stress, boosheid of onzekerheid.
PMT helpt je om sterker in je schoenen te staan, meer zelfvertrouwen te krijgen en beter om te gaan met moeilijke situaties. Het is geen standaard therapie waarbij je alleen maar praat, maar een actieve manier om te ontdekken wat voor jou werkt!
Betrouwbare hulp, binnen handbereik
Ben je na het lezen van de informatie geïnteresseerd om een samenwerking met mij aan te gaan of heb je nog vragen?
Neem dan contact met mij op via onderstaande button
